陳正萍的生活時報

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

 3個月甩肉10KG！艾莉絲瘦身「忍這30分鐘」最關鍵

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38歲的女星艾莉絲去年12月宣布與英國外交官馬培迪結婚後，今年3月生下二寶威廉弟，不僅產後第11天直播時，被發現小腹超平坦，日前快閃回台也已迅速恢復過往纖細身材，讓大批媽媽粉絲超羨慕。事實上，艾莉絲透露自己懷第2胎胖了10公斤，選擇先調養身體的她，生完2個月才積極瘦身。

運動完，艾莉絲會讓自己「先忍耐30分鐘」，等到血糖回穩再吃東西才不易過量，通常運動過半小時會先吃一根香蕉，之後的正餐則是Subway的五穀麵包配雞胸肉和生菜，或是穀類貝果塗抹清爽的Cream Cheese。至於沒運動的日子，艾莉絲則不會特別忌口。

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 影音／國道3號大溪段大貨車自撞翻車 2人重傷

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國道3號南下65.2公里位桃園市大溪段，今天下午1時21分發生翻車意外。一輛滿載石灰粉的大貨車失控自邊坡衝下滑行約50公尺後側翻，正副駕駛受困，其中1人到院前無呼吸心跳，另一人送醫搶救。

桃園市消防局第四大隊圳頂分隊獲報立即前往救援，救災人員利用破壞器材及國道救援車將車體拉起後，發現48歲李姓駕駛受困車內，一旁副駕駛被拋出車外、壓在車底。兩人被救出後，一人無呼吸心跳，另一人重傷昏迷，均送往國軍804醫院搶救。

為何會發生翻車意外，出事原因由國道警察調查中，現場車道及邊坡滿佈石灰粉，則由高工局協助清理。

▲兩人被救出後，一人無呼吸心跳，另一人重傷昏迷，均送往國軍804醫院搶救。（圖／桃園市消防局提供 , 2018.06.04）

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